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8.3.1 评价自己的健康状况 课件-2023-2024学年人教版生物八年级下册(共40张PPT)
更新日期：2025-05-11，人教版（新课程标准）生物学课件、文件大小：2.6MB
试卷-人教版八年级生物下册第八单元8.3.1评价自己的健康状况课件(共20张PPT)+分层练习含答案（教师用）
学案-8.3.1评价自己的健康状况课件(共28张PPT)+导学案（含答案）+习题课件(共13张PPT)2024-2025学年度八年级下学期人教版生物学
(共40张PPT) 1．健康是指一种________上、________上和____________方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。健康的标准是不仅生活要做到________营养，加强____________，搞好____________，还要保持________的心情和积极向上的________，并且学会与人相处，维持良好的____________。 身体 心理 社会适应 合理 体育锻炼 个人卫生 愉快 心态 人际关系 3．情绪调节的三种方法 (1)转移注意力法：情绪不好时，转移话题或做点别的事情。 (2)宣泄法：将自己的烦恼向亲人或知心朋友倾诉等。 (3)自我安慰法：遇到失败...
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